Hypnothérapie

hypnothérapie St-Jean sur RichelieuL’hypnothérapie est l’usage de l’hypnose dans un contexte thérapeutique dans le but de favoriser les changements positifs et la guérison.

Plusieurs déséquilibres peuvent être provoqués par des souvenirs enfouis dans le subconscient dont nous ne sommes mêmes pas conscient. L’hypnothérapie peut ramener ces mémoires à la conscience, les mettre en perspective libérant ainsi les émotions refoulées afin que le corps guérisse. Dans cet état de calme conscience nous pouvons également nous concentrer sur de l’imagerie positive et autres exercices constructifs afin de nous aider à atteindre nos objectifs.

En hypnose nous sommes simplement détendus, profondément et confortablement détendu et nous ne ferions ou ne dirions rien que ce que nous ferions ou dirions dans notre vie quotidienne. L’hypnose est un état d’attention concentré vers l’intérieur. Nous sommes en fait très conscients et alerte plutôt que d’être pris dans les processus répétitifs du mental rationnel, nous sommes en mesures de rester présent et calme dans le moment. L’hypnose c’est un peu comme prendre une promenade en nature; l’esprit se calme et nous devenons conscients de tout ce que nous voyons et entendons autour de nous.

L’hypnothérapie est un outil sûr et efficace lorsqu’il est utilisé par des professionnels formés et certifiés. Il est reconnu pour aider à:

  • Diminuer l’anxiété;
  • Atténuer des peurs et des phobies;
  • Stabiliser des sautes d’humeur;
  • Gérer de la colère;
  • Renforcer la motivation, la créativité…;
  • et plus encore.

Tarif :

Hypnothérapie : Première consultation 130 $ (taxes incluses)

Suivi : 115 $ (taxes incluses)

Modes de paiement : argent comptant ou par chèque.

Reçu d’assurance sur demande (psychologie)

Page suivante : la naturopathie